101-летний американец назвал счастье секретом долголетия
В США 101-летний Кеннет Рем поделился с журналистами своими советами для младшего поколения. Сам он, по его признанию, никогда не рассчитывал дожить до ста лет, как сообщает «Lenta.ru».
Главным секретом долголетия мужчина считает способность быть счастливым и отдавать любовь людям вокруг. Для него это означало хороший брак, умение искать компромиссы и уверенность в том, что его дети живут благополучно.
У Рема большая семья: пятеро детей, 12 внуков и 11 правнуков. Им он старается передать две главные вещи — любить и уважать друг друга, потому что без этого, по его словам, жить намного сложнее.
В 2018 году мужчина потерял супругу, с которой прожил вместе 67 лет. Утрата далась ему тяжело, но он до сих пор благодарен жене за все годы, проведенные рядом, и за общие воспоминания.
Ранее в США другая долгожительница, 100-летняя пианистка Глория, которая каждый день играет на фортепиано, также рассказала о своих простых правилах долголетия. Она старается воспитывать в себе благодарность и смирение, не быть эгоцентричной и не думать о себе слишком много.